Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

900 g

Υλικά

250 g śliwek węgierek świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
150 g orzechów włoskich, łuskanych
300 g śliwek suszonych, bez pestek
50 g oleju
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
150 g migdałów, ze skórką
100 g siemienia lnianego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 60.9 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 2395.7 kJ / 572.6 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 13.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 63.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8 Std. 15 Min

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 Min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40 Min

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

25 Min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

Keine Bewertungen

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 Min

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Εμφάνιση όλων