
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola śliwkowa bez cukru
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
900 g
Υλικά
-
250 g śliwek węgierek świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
150 g orzechów włoskich, łuskanych
-
300 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g oleju
-
1 szczypta soli
-
400 g płatków owsianych bezglutenowych
-
150 g migdałów, ze skórką
-
100 g siemienia lnianego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
572.6 kcal /
2395.7 kJ
Πρωτεΐνη
14.6 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
60.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NAJLEPSZE GRANOLE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1ωρ.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8ωρ. 55 λεπτ.
Chrupiąca granola
2ωρ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Jogurt z borówkami
13ωρ.
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 λεπτ.
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 λεπτ.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.