
Συσκευές & Αξεσουάρ
"Bacalhoada" de seitan
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
água800 g
-
ovos2
-
batata cortada às rodelas1000 g
-
azeite70 g
-
cebola cortada às rodelas500 g
-
folhas de louro2
-
tomate em pedaços400 g
-
molho de soja20 g
-
vinho branco100 g
-
pimento verde cortado em tiras130 g
-
sal1 pitada de
-
seitan cortado em cubos300 g
-
Salsa picada q.b.
-
Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1234 kJ /
295 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cozinha Vegetariana
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa com feijão-preto
20 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Salada de quinoa, grão e caju
30 min
Penne mediterrânico
50 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 h
Cogumelos recheados
40 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 h
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min
Guisado de feijoca
25 min
Salada de massa com grão e curgete
35 min