Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g ryżu brązowego
-
50 g orzechów nerkowca
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g liści mięty, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
187 kcal /
780 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SYCĄCE ZUPY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 λεπτ.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2ωρ. 30 λεπτ.
Pikantna zupa dyniowa
25 λεπτ.
Zupa krem z czarnej fasoli
20 λεπτ.
Chłodnik z cukinii z miętą
2ωρ.
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1ωρ.
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 λεπτ.
Zupa z wiosennych warzyw
35 λεπτ.
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 λεπτ.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1ωρ. 15 λεπτ.
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 λεπτ.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 λεπτ.