Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
薑黃蔬菜湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
洋蔥 切塊(約4公分)200 克
-
蒜頭15 克
-
橄欖油 需多備一些30 克
-
小茴香籽½ 茶匙
-
薑黃粉1 ½ 茶匙
-
蔬菜高湯1000 克
-
南瓜 去皮，切塊(約3公分)250 克
-
紅蘿蔔 去皮，切塊(約3公分)125 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑芝麻 少許
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
1221.9 kJ /
292.3 kcal
Λιπαρά
8.9 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
49.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
吃一口薑黃
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
