Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 ząbek czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju kokosowego
-
500 - 650 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki z zalewą
-
jogurt sojowy, kremowy, do podaniajogurt naturalny gęsty, do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1004 kJ /
240 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1ωρ. 5 λεπτ.
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 λεπτ.
Żurek z rumienionym boczkiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 λεπτ.
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1ωρ. 45 λεπτ.
Szwajcarski krupnik
40 λεπτ.
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 λεπτ.