Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

3.7 405 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 200 g kaszy jaglanej
  • 500 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 - 70 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g masła
  • 400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
    400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 250 g białych pieczarek, świeżych pokrojonych w 2-3 mm plastry
    250 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 2-3 mm plastry
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 515.5 kcal / 2158.3 kJ
Πρωτεΐνη 34.5 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων