Semolina pancakes (Beghrir)

Semolina pancakes (Beghrir)

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

Pancakes

milk
420 g
white sugar
1 tsp
dried instant yeast
1 tsp
fine semolina
200 g
plain flour
50 g
egg
1
salt
½ tsp
sunflower oil for frying

Honey and butter syrup

unsalted butter cut in pieces
100 g
honey
100 g
floral water (rose water or orange blossom water)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 238 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1455.8 kJ / 346.6 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 46.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2h 30min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Toasted muesli

1h 40min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Breakfast bars

1h 10min

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1h

Poached Eggs

15min

Caprese omelette

30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Egg and bacon breakfast baguettes

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Power green smoothie

5min

Εμφάνιση όλων