Semolina pancakes (Beghrir)

Semolina pancakes (Beghrir)

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

Pancakes

milk
420 g
white sugar
1 tsp
dried instant yeast
1 tsp
fine semolina
200 g
plain flour
50 g
egg
1
salt
½ tsp
sunflower oil for frying

Honey and butter syrup

unsalted butter cut in pieces
100 g
honey
100 g
floral water (rose water or orange blossom water)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 238 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1455.8 kJ / 346.6 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 46.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango muesli

Mango muesli

5 λεπτ.

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

20 λεπτ.

Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

24ωρ. 5 λεπτ.

Yoghurt with apple and blueberry compote

Yoghurt with apple and blueberry compote

13ωρ.

Egg and bacon breakfast baguettes

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 λεπτ.

Power green smoothie

Power green smoothie

5 λεπτ.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24ωρ. 40 λεπτ.

Breakfast bars

Breakfast bars

1ωρ. 10 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 λεπτ.

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1ωρ. 15 λεπτ.

Shakshuka

Shakshuka

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων