Couve recheada e molho de cogumelos porcini

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

P/ demolhar

cogumelos porcini secos
10 g
Água q.b. p/ demolhar

Couve recheada

água
1500 g
arroz
200 g
folhas de couve lombarda
8
cebola cortada em pedaços
100 g
cogumelos cortados em metades
500 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho de cogumelos Porcini

caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
farinha
20 g
natas
1 c. sopa de
queijo-creme com sabor a cogumelos selvagens
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 810.3 mg

Πρωτεΐνη 17.8 g

Θερμίδες 2106.3 kJ / 503.4 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 14.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Υδατάνθρακες 77.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RECEITAS A VAPOR 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Seitan

50 λεπτ.

Estufado de lentilhas com legumes

1ωρ. 45 λεπτ.

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 λεπτ.

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 λεπτ.

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz integral com espinafres

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 λεπτ.

Trouxas de legumes

1ωρ.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 λεπτ.

Salada de três leguminosas

35 λεπτ.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 λεπτ.

Caril de lentilhas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων