Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de perejil fresco8 ramitas
Aliño
-
dientes de ajo1 - 2
-
de tomates secos en aceite20 g
-
anchoas en aceite3
-
de vinagre2 cucharadas
-
de aceite de oliva virgen extra5 cucharadas
Ensalada
-
tomate maduro en dados (aprox. 200 g)1
-
de tomates secos en aceite en tiras40 g
-
de maíz en conserva150 g
-
de agua250 g
-
de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm250 g
-
de tirabeques250 g
-
de cubitos de hielo250 g
-
anchoas en aceite en trozos4 - 5
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
152 kcal /
637 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
9.9 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Umami
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Guisantes con jamón
30min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Hervido
40min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5u.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25min
Revuelto de gulas con jamón
30min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45min