Lamb with Artichoke and Spinach Purée

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Lamb

olive oil
1 tsp
rack of lamb Frenched, fat trimmed
1
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinches
garlic cloves
2
fresh mixed herbs (parsley, mint, basil, thyme)
1 oz
Dijon mustard
2 tbsp

Artichoke and Spinach Purée

Parmesan cheese
½ oz
lemon thin peel only, no pith
1
artichoke hearts, packed in water (2 jars), drained
24 oz
water
½ oz
lemon juice to taste
1 tsp
olive oil
1 tsp
fresh baby spinach
3 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 614.8 kcal / 2572.1 kJ

Πρωτεΐνη 26.8 g

Λιπαρά 47.4 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Φυτικές ίνες 13.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.1 g

Νάτριο 531.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Spring Forward 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo Pibil

Pollo Pibil

1 Std. 30 Min

Butter Chicken

Butter Chicken

4 Std. 5 Min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 Std. 5 Min

Chicken Avocado Gorditas

Chicken Avocado Gorditas

1 Std.

Chimichurri Steak Pita Sandwich

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 Min

Teriyaki Chicken and Rice

Teriyaki Chicken and Rice

40 Min

Basque Chicken

Basque Chicken

1 Std. 10 Min

Chinese Pork with Vegetables

Chinese Pork with Vegetables

1 Std. 20 Min

Beef Tostadas

Beef Tostadas

1 Std. 10 Min

Vietnamese Chicken Pho

Vietnamese Chicken Pho

1 Std. 10 Min

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

2 Std. 45 Min

Marry Me Chicken

Marry Me Chicken

40 Min

Εμφάνιση όλων