Lamb with Artichoke and Spinach Purée

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

4.5 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Lamb

olive oil
1 tsp
rack of lamb Frenched, fat trimmed
1
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinches
garlic cloves
2
fresh mixed herbs (parsley, mint, basil, thyme)
1 oz
Dijon mustard
2 tbsp

Artichoke and Spinach Purée

Parmesan cheese
½ oz
lemon thin peel only, no pith
1
artichoke hearts, packed in water (2 jars), drained
24 oz
water
½ oz
lemon juice to taste
1 tsp
olive oil
1 tsp
fresh baby spinach
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 531.5 mg

Πρωτεΐνη 26.8 g

Θερμίδες 2572.1 kJ / 614.8 kcal

Λιπαρά 47.4 g

Φυτικές ίνες 13.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.1 g

Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Spring Forward 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boeuf Bourguignon

11h 25min

Korean Fried Chicken

3h 10min

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2h 55min

Crispy Saffron Chicken and Rice

2h 5min

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3h 10min

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1h 15min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50min

Char Siu Pork with Rice

8h 40min

Browned Pork Rice

1h

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4h 35min

Chicken "Fried" Steak

45min

Εμφάνιση όλων