Συσκευές & Αξεσουάρ
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g polędwiczki wieprzowej pokrojonej w ok. 5 mm plastry
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g pora tylko białej i jasnozielonej części, pokrojonej w słupki 0.5 x 5 cm
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju rzepakowego
-
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g musztardy francuskiej
-
koperek, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1025.8 mg
Πρωτεΐνη
26.6 g
Θερμίδες
2410.6 kJ /
576.2 kcal
Λιπαρά
29.8 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.9 g
Υδατάνθρακες
49.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.