Jackfruit and mayo sandwich filling

Jackfruit and mayo sandwich filling

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
3
vegan mayonnaise (see Tips)
3 tbsp
garlic clove
1
mustard
1 tsp
ground turmeric
1 pinch
nutritional yeast (see Tips)
3 tbsp
kala namak (black salt) (optional - see Tips)
¼ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
cayenne pepper (optional)
1 - 2 pinches
canned jackfruit in brine rinsed and drained (approx. 300 g after draining - see Tips)
565 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 736.2 kJ / 175.3 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Savoury herb baked ricotta

2 godz. 40 min

Toum

15 min

Tapenade

10 min

Traditional Worcestershire sauce

35 min

Beurre blanc

15 min

Baked pâté

3 godz.

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

1 godz. 30 min

Shiraz and black pepper pate

3 godz.

Habanero Butter

5 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 min

Curry oil hollandaise sauce

Brak ocen

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Εμφάνιση όλων