
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte kasha, haricots verts et crème feta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
de graines de kasha75 g
-
de farine de blé et un peu pour fariner150 g
-
de farine de sarrasin150 g
-
de beurre et un peu pour le moule135 g
-
œufs3
-
d'eau froide15 g
-
de sel et 2 pincées pour les haricots verts, à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de persil frais équeutés5 brins
-
de cerfeuil frais équeutés10 brins
-
de feta coupée en morceaux400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")3 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
d'eau500 g
-
de haricots verts frais400 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de vinaigre balsamique15 g
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
678.3 kcal /
2832.2 kJ
Πρωτεΐνη
22.8 g
Λιπαρά
43.5 g
Υδατάνθρακες
47.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux restes de fromage
1ωρ. 20 λεπτ.
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1ωρ.
Clafoutis aux tomates et au pesto
40 λεπτ.
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1ωρ.
Feuilleté de volaille aux pommes et champignons
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini focaccias à l'origan
3ωρ. 40 λεπτ.
Pizza au chou-fleur et cèpes
1ωρ.
Pizza au fromage bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3ωρ. 35 λεπτ.
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1ωρ. 55 λεπτ.
Clafoutis poulet-champignon
1ωρ.
Quiche aux tomates cerises
1ωρ.
Tarte au poivron et chèvre frais
1ωρ. 15 λεπτ.