Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte kasha, haricots verts et crème feta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
75 g de graines de kasha
-
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
150 g de farine de sarrasin
-
135 g de beurre et un peu pour le moule
-
3 œufs
-
15 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel et 2 pincées pour les haricots verts, à ajuster en fonction des goûts
-
5 brins de persil frais équeutés
-
10 brins de cerfeuil frais équeutés
-
400 g de feta coupée en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")
-
5 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de haricot vert frais
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
2832.2 kJ /
678.3 kcal
Λιπαρά
43.5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Υδατάνθρακες
47.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes fourrées jambon-fromage
35 λεπτ.
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3ωρ. 30 λεπτ.
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 λεπτ.
Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
1ωρ. 15 λεπτ.
La pichade de Menton
4ωρ.
Tourte au camembert
3ωρ.
Feuilleté de poireau au camembert
55 λεπτ.
Empanadas au poulet
1ωρ. 50 λεπτ.
Tarte tatin carotte et ricotta
3ωρ. 20 λεπτ.
Minitartelettes fines tomates et comté
1ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia au romarin et huile d'olive
3ωρ. 15 λεπτ.
Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais
40 λεπτ.