Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
huevos6
-
de calabacín (sin piel y sin semillas) en trozos200 g
-
dientes de ajo3
-
de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)1 - 2 ramitas
-
de cebolla en cuartos300 g
-
de pimiento rojo en trozos300 g
-
de aceite de oliva100 g
-
300 g de tomate fritode salsa de tomate300 g
-
de filetes de anchoa en aceite (escurridos y en trozos)100 g
-
aceitunas negras6 - 8
-
aceitunas verdes sin hueso6 - 8
-
de pimienta molida1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
318 kcal /
1327 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
25.4 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.