Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
red onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
new potatoes cut in pieces (1 cm)200 g
-
fresh green peas160 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water100 g
-
bay leaf1
-
cauliflower florets (2-3 cm)300 g
-
carrots sliced (5 mm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
452.4 kcal /
1892.8 kJ
Πρωτεΐνη
23.3 g
Λιπαρά
27.3 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Νάτριο
487.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Celebrate Spring
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Browned Pork Rice
1ωρ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Ham and Leek Pasta Sauce
30 λεπτ.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 λεπτ.
Chinese Pork with Vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken Garam Masala
50 λεπτ.
Beef Teriyaki with Rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1ωρ.
Chicken and Leek Pie
1ωρ. 20 λεπτ.
Roast Chicken with Vegetables
1ωρ. 10 λεπτ.
Sticky Chilli Beef
55 λεπτ.
Cape Malay Chicken Curry
1ωρ.