Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn Chow Mein
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
thin wheat noodles (see tip)250 g
-
water2500 g
-
raw prawns, unpeeled650 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil70 g
-
white wine100 g
-
mixed vegetables frozen, Chinese style600 g
-
fresh beansprouts150 g
-
celery sliced (3 mm)1 stalk
-
1 heaped tsp fish stock paste, homemadefish stock cube (for 0.5 l)1
-
soy sauce50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1640 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chinese Seafood
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrawn Saganaki with Feta
35 λεπτ.
Cod with Pistachio and Couscous
30 λεπτ.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 λεπτ.
Prawns and Cuttlefish with Celery
30 λεπτ.
Quinoa Salmon Patties
1ωρ. 20 λεπτ.
Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 λεπτ.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1ωρ.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 λεπτ.
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 λεπτ.
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 λεπτ.
Seafood Laksa
25 λεπτ.