Συσκευές & Αξεσουάρ
Mussels Mariniere
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
318.1 kcal /
1331 kJ
Πρωτεΐνη
27.6 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
949.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Our Kitchens Are A Window To The World
35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45 λεπτ.
Salmon and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45 λεπτ.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 λεπτ.
Tuna Fishcakes
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1ωρ.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 λεπτ.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 λεπτ.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 λεπτ.
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 λεπτ.
Fish and potatoes with tomato sauce
50 λεπτ.