Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Soaking

sunflower seeds (see Tips)
60 g
blanched almonds (see Tips)
60 g
salt
½ tsp
filtered water for soaking

Shards

lemon juice
2 tbsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
tamari gluten free (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 194.4 kcal / 816.4 kJ

Πρωτεΐνη 9.2 g

Λιπαρά 16.2 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1h 10min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45min

Smoked salmon terrine

Smoked salmon terrine

24h 25min

Prawn dumplings (xia jiao)

Prawn dumplings (xia jiao)

1h 15min

Cauliflower buffalo bites

Cauliflower buffalo bites

35min

Steamed pork buns (baozi)

Steamed pork buns (baozi)

2h 30min

Korean bao beef sliders

Korean bao beef sliders

2h 10min

Luo bo gao (radish cakes)

Luo bo gao (radish cakes)

25h 20min

Banh bao (steamed pork buns)

Banh bao (steamed pork buns)

2h 45min

Parmesan cheese crisps

Parmesan cheese crisps

15min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2h 30min

Sandwich sushi

Sandwich sushi

1h 45min

Εμφάνιση όλων