Moczka wegańska

Moczka wegańska

4.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • kompotu owocowego (patrz wskazówka)
    800 - 900 g
  • pierniczków bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
    300 g
  • migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
    100 g
  • orzechów laskowych, blanszowanych
    50 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    50 g
  • rodzynek
    50 g
  • śliwek suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
    50 - 70 g
  • moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
    50 g
  • syropu z agawy
    20 - 30 g
    20 - 30 g syropu daktylowego
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 - 20 g
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • mleka kokosowego
    200 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 438.2 kcal / 1828.2 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 25.5 g
Υδατάνθρακες 50.9 g
Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων