Moczka wegańska

Moczka wegańska

4.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
  • 300 g pierniczków bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
  • 100 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 50 g orzechów laskowych, blanszowanych
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 50 g rodzynek
  • 50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 50 g moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 20 - 30 g syropu z agawy
    20 - 30 g syropu daktylowego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 200 g mleka kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 438.2 kcal / 1828.2 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 25.5 g
Υδατάνθρακες 50.9 g
Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων