Gemüse und Frikadellen vom Blech

Gemüse und Frikadellen vom Blech

4.5 183 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen

Υλικά

  • Möhren Bio, dünn, mit Grün, davon 15 Stängel abgezupft und etwas mehr zum Bestreuen
    350 g
  • Kohlrabi in Stiften (1 x 1 cm )
    250 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Einölen
    20 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Chiliflocken
    1 ½ TL
  • Meerrettich aus dem Glas
    1 TL
  • körniger Frischkäse
    150 g
  • Magerquark
    250 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    6 Prisen
  • Milch
    50 g
  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Brötchen vom Vortag in Stücken
    1
  • Sahne
    50 g
  • Hackfleisch, gemischt
    600 g
  • Eier (Kl. M)
    2
  • Senf
    1 ½ TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 673 kcal / 2817 kJ
Πρωτεΐνη 49 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων