Pusztasalat

Pusztasalat

4.1 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 Schraubgläser

Υλικά

Weißkraut ohne Strunk, in Stücken (4 cm)
600 g
Karotten geschält, in Stücken (2 cm)
300 g
Zwiebeln geviertelt
100 g
rote Paprika in Stücken
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst
40 g
Salz, unjodiert
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Kümmel, ganz
1 TL
Senfkörner, gelb
2 TL
Zucker
80 g
Wasser
150 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Sonnenblumenöl
70 g
Apfelessig (mind. 5 % Säure)
250 g
Apfelessig (προαιρετικό πεδίο) zum Auffüllen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 589 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salate auf Vorrat 9 Συνταγές
Αυστρία

Selbst gemacht! Würzig & pikant 32 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30min

Gemüsetatar rot-grün

15min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs

40min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1h 10min

Spinat-Käse-Kroketten

1h

Sattmacher-Salat

40min

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1h

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1h 20min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40min

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50min

Εμφάνιση όλων