Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Πρωτεΐνη 56.9 g

Θερμίδες 8550 kJ / 2035 kcal

Λιπαρά 174.2 g

Φυτικές ίνες 45.6 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas vegan 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Éclaires salgados

1ωρ. 30 λεπτ.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 λεπτ.

Migas com pimentos padrón

30 λεπτ.

Barras de granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Dubai Chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Bolinhos de peixe thai

30 λεπτ.

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

55 λεπτ.

Pão de batata e alecrim

1ωρ.

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25 λεπτ.

Fajitas de tofu e vegetais

25 λεπτ.

Pãezinhos divertidos

2ωρ.

Εμφάνιση όλων