Soupe de potimarron aux épices

Soupe de potimarron aux épices

4.6 1.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 30 g de beurre en morceaux
  • 100 g d'oignon coupé en quatre (1 oignon env.)
  • 500 g de potimarron non pelé, en dés
  • 150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
  • 300 g d'eau
  • 200 g de lait
  • 4 pincées de quatre-épices
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 203.3 kcal / 850.6 kJ
Πρωτεΐνη 4.3 g
Λιπαρά 9.9 g
Υδατάνθρακες 27.5 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Νάτριο 57.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων