
Συσκευές & Αξεσουάρ
Húmus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
162 kcal /
676 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Revista Agosto 2018
33 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho holandês
10 λεπτ.
Molho Teriyaki
25 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Húmus com cenoura
20 λεπτ.
Maionese que não é maionese
5 λεπτ.
Tomatada
25 λεπτ.
Pasta de grão e milho
35 λεπτ.
Vinagreta de iogurte
5 λεπτ.
Chutney de coentros e coco
35 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Guacamole picante de ervilhas
Καμία βαθμολογία
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
Καμία βαθμολογία