Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
559.1 kcal /
2339.1 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
27.1 g
Υδατάνθρακες
68 g
Φυτικές ίνες
16.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
128 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Summer Servings
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Steamed Banana Muffins
30 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 λεπτ.
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1ωρ. 10 λεπτ.
French Toast Waffles
30 λεπτ.