Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 128 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 16.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Summer Servings 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 λεπτ.

Little Bird Pancakes

40 λεπτ.

Peanut Butter and Jam Muffins

30 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 λεπτ.

Cloud Eggs

20 λεπτ.

Caprese Egg White Omelet

20 λεπτ.

Cold Brew Concentrate

12ωρ.

Raspberry Jam

45 λεπτ.

Crunchy Granola

2ωρ.

Ven Pongal

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων