Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 128 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 16.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Summer Servings 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Little Bird Pancakes

40 Min

Peanut Butter and Jam Muffins

30 Min

Granola

55 Min

Blueberry Jam

45 Min

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 Min

Cloud Eggs

20 Min

Caprese Egg White Omelet

20 Min

Cold Brew Concentrate

12 Std.

Raspberry Jam

45 Min

Crunchy Granola

2 Std.

Ven Pongal

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων