
Συσκευές & Αξεσουάρ
Washington Baked Blueberry Oatmeal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 portions
Υλικά
-
coconut oil plus extra to grease2 oz
-
old fashioned rolled oats plus extra to garnish7 oz
-
sliced almonds4 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
baking powder1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground nutmeg to taste¼ tsp
-
almond milk12 oz
-
maple syrup2 ½ oz
-
unsweetened coconut flakes plus extra to garnish2 oz
-
large eggs2
-
almond extract1 tsp
-
blueberries plus extra to garnish12 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
228 kcal /
954 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recipe Road Trip
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMatcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Steamed Banana Muffins
30 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 λεπτ.
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1ωρ. 10 λεπτ.
French Toast Waffles
30 λεπτ.