Tortitas de haba

Tortitas de haba

4.0 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

10 piezas

Υλικά

250 g de habas secas
2000 g de agua
2 cditas de sal fina
15 g de cilantro fresco
60 g de harina de maíz para tamales
½ cdita de comino en polvo
200 g de arroz blanco cocido
aceite vegetal el suficiente para freír
catsup para servir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 2 piezas

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1034 kJ / 246.2 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 13.4 g

Υδατάνθρακες 45.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SÓLO CON THERMOMIX 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boloñesa de lentejas

Boloñesa de lentejas

35 min

Romeritos veganos

Romeritos veganos

1 h

Coliflor gratinada

Coliflor gratinada

55 min

Calzone de verduras

Calzone de verduras

40 min

Soya texturizada a la Vizcaína

Soya texturizada a la Vizcaína

1 h 10 min

Tinga de col y ensalada de calabacitas

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 min

Tinga de setas

Tinga de setas

25 min

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

1 h 45 min

Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

6 h 45 min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1 h 30 min

Latkes de papa

Latkes de papa

45 min

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1 h

Εμφάνιση όλων