Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

vody
600 gramů
soli plus 1-2 špetky
½ čajové lžičky
pohanky
60 gramů
stroužek česneku
1
slaniny na kousky (2 cm)
250 gramů
olivového oleje
1 polévková lžíce
bílého vinného octa
80 gramů
dijonské hořčice
2 čajové lžičky
javorového sirupu
1 ½ polévkové lžíce
mletého černého pepře
1 - 2 špetky
růžičkové kapusty seříznuté, bez vnějších listů
500 gramů
piniových oříšků
1 polévková lžíce
sýru parmazánu strouhaného
25 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 152 kcal / 638 kJ

Πρωτεΐνη 11.4 g

Λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pohanka 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 λεπτ.

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 λεπτ.

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 λεπτ.

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2ωρ. 15 λεπτ.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 λεπτ.

Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

35 λεπτ.

Cibulový koláč

Cibulový koláč

1ωρ. 15 λεπτ.

Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 λεπτ.

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1ωρ. 40 λεπτ.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24ωρ. 20 λεπτ.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 λεπτ.

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15ωρ.

Εμφάνιση όλων