Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z pokrzyw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g liści pokrzywy umytych i osuszonych (patrz wskazówka)
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 liści bazylii, świeżych
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
-
oliwa z oliwek do skropienia zupy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
829 kJ /
198 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JADALNE CHWASTY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWłoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Zupa miso
45min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Kapuśniak kaszubski
45min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min