
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiedini di mazzancolle con salsa al mango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
Salsa al mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
25 g di miele
-
1 cucchiaino di senape
-
1 pizzico di sale
Cottura a vapore
-
3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
500 g di acqua
-
200 g di code di mazzancolle pulite
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
171 kJ /
41 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Uno tira l'altro
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFiletti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 godz.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Triglie in salsa piccante
30 min
Salmone miele e yogurt greco
40 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1 godz.
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30 min
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 min
Polpetti all'inferno
40 min
Gamberi al balsamico
30 min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 min