Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
pepino cortado en rodajas muy finas1
-
de sal2 pellizcos
-
cubitos de hielo4 - 5
-
de alga wakame deshidratada15 - 20 g
-
de jengibre fresco10 g
-
de vinagre de arroz3 cucharadas
-
de azúcar1 cucharada
-
de salsa de soja2 cucharadas
-
de espirulina en polvo (προαιρετικό πεδίο)1 cucharadita
-
de semillas de sésamo blanco1 cucharadita
-
obleas de arroz12
-
de lechuga12 hojas pequeñas
-
de cebollino fresco24 tallos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
105 kcal /
439 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
254.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Del mar a la mesa
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 154
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Guisantes con jamón
30 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Hervido
40 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 Std.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 Min
Revuelto de gulas con jamón
30 Min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 Min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 Min