Setas de cardo con gambas

Setas de cardo con gambas

4.4 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de gambas frescas enteras sin pelar
250 g
de mantequilla
20 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de harina
10 g
de agua
200 g
de cebolla en trozos
150 g
dientes de ajo
2
de setas de cardo frescas y limpias en trozos grandes
500 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra recién molida
¼ de cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 199 kcal / 834 kJ

Πρωτεΐνη 14.1 g

Λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 462.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 145 34 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

40min

Guisantes con jamón

Guisantes con jamón

30min

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30min

Hervido

Hervido

40min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40min

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5u.

Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso

Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso

25min

Revuelto de gulas con jamón

Revuelto de gulas con jamón

30min

Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

30min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

45min

Εμφάνιση όλων