
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garnelencurry mit Topinambur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Schalotten halbiert100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert1
-
Koriander1 Bund
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
gelbe Currypaste1 EL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Tomatenmark70 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Öl zum Braten
-
Topinambur in dünnen Scheiben (siehe Tipp)200 g
-
Salz zum Würzen
-
Curry zum Würzen
-
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)700 g
-
Zitronensaft1 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
500 kcal /
2091 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oldies but Goldies
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFischcurry
45 λεπτ.
Panierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf
40 λεπτ.
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 λεπτ.
Lachs-Curry
25 λεπτ.
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 λεπτ.
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 λεπτ.
Stielmus-Untereinander
50 λεπτ.
Lachs-Risoni-Bowl
50 λεπτ.
Seafood-Eintopf
50 λεπτ.
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45 λεπτ.
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1ωρ.
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1ωρ.