Saumon japonais, vermicelles et légumes

Saumon japonais, vermicelles et légumes

4.2 119 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'eau
150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
2 c. à soupe d'huile de tournesol
du sel
600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 2080 kJ / 497 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 Min

Salade de poulpe sous-vide

8 Std.

Raie aux câpres

45 Min

Gratin de pâtes au thon

35 Min

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

25 Min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 Min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1 Std. 15 Min

Blanquette de saumon aux fèves

1 Std.

Brandade de morue aux haricots blancs

Keine Bewertungen

Courgettes farcies aux sardines

55 Min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2 Std.

Saumon à la canneberge

35 Min

Εμφάνιση όλων