Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
zucchinis (approx. 450 g)2
-
sweet potato peeled180 g
-
red onion½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
eggs lightly beaten3
-
wholemeal self-raising flour80 g
-
avocado mashed, to serve (optional)
-
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
-
olive oil for shallow frying
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
1010.7 kJ /
240.6 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini chicken pies
1h 20min
Vada
2h 35min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50min
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Curry chicken quiche
1h 30min
Pre-workout no-bake coconut bars
3h 15min
Puffed quinoa, almond and honey bars
3h 10min
Matcha baked oats
40min
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2h 15min
Chocolate and peanut protein bombs
50min
Cheeseburger sliders
2h 40min
Energy breakfast bars
40min