
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caldeirada (Fish Stew)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
ling fillets (approx. 800 g)4 - 6
-
ripe tomatoes 300 g diced, 400 g quartered700 g
-
green pepper sliced100 g
-
red pepper sliced100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
onions 150 g quartered, 150 g sliced300 g
-
olive oil30 g
-
fish stock cubes (for 0.5 l each)1 ½
-
dried bay leaves1
-
dried chilli flakes (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
floury potatoes peeled, sliced (1 cm)1000 g
-
white wine200 g
-
water50 g
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1486 kJ /
356 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Portuguese Classics
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 λεπτ.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 λεπτ.
Guinness® Bread
1ωρ. 45 λεπτ.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 λεπτ.
Best Beer Battered Fish
30 λεπτ.
Seafood Korma
40 λεπτ.
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 λεπτ.
Salmon and Coleslaw Sandwich Filling
15 λεπτ.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 λεπτ.
Miso Cod with Broccoli Rice
25 λεπτ.
Asian Steamed Side of Salmon
1ωρ. 45 λεπτ.
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 λεπτ.