Συσκευές & Αξεσουάρ
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cornbread broken up200 g
-
olive oil220 g
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)500 g
-
500 g turnip greensfrozen spinach defrosted, water squeezed out500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas rinsed, drained800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1793 kJ /
429 kcal
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Portuguese Classics
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ωρ. 30 λεπτ.
Asian Steamed Side of Salmon
1ωρ. 45 λεπτ.
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 λεπτ.
Seafood Korma
40 λεπτ.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 λεπτ.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 λεπτ.
Crispy Breaded Fish
35 λεπτ.
Crab Briks
35 λεπτ.
Seafood and Pork Stew
1ωρ. 10 λεπτ.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 λεπτ.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 λεπτ.
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 λεπτ.