Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartare di branzino con coulis ai frutti di bosco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
Salsa ai frutti di bosco
-
150 g di frutti di bosco misti (mirtilli, lamponi ecc.)
-
1 cucchiaino di miele di acacia1 cucchiaino zucchero
-
1 cucchiaio di acqua
Citronette
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
6 fili di erba cipollina fresca
-
5 g di sale
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Tartare
-
400 g di filetti di branzino puliti e a pezzi (2 cm)
-
frutti di bosco misti (mirtilli, lamponi ecc.) q.b.
-
pane carasau q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
25.9 g
Θερμίδες
1644 kJ /
393 kcal
Λιπαρά
21.6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La frutta è servita
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFregola ai frutti di mare
40 λεπτ.
Polpettone ricotta e tonno
45 λεπτ.
Anelli di totano su crema di piselli
40 λεπτ.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1ωρ.
Riso basmati con gamberi speziati
40 λεπτ.
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 λεπτ.
Nasello al vapore con riso e verdure
30 λεπτ.
Seppie in zimino
40 λεπτ.
Calamari in umido
55 λεπτ.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1ωρ. 20 λεπτ.