Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • massa folhada retangular
    250 g
  • gema de ovo
    1
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    35 g
  • manteiga
    25 g
  • farinha
    20 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • alface cortada em juliana
    200 g
  • requeijão cortado em pedaços
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1718 kJ / 411 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων