Gemüserisotto

Gemüserisotto

4.6 888 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    25 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    200 g
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    1 TL
  • Butter
    25 g
  • Risottoreis Arborio
    250 g
  • Wasser heiß, aus dem Wasserhahn
    660 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Erbsen, tiefgekühlt
    50 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 410 kcal / 1715 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων