Συσκευές & Αξεσουάρ
Ribollita
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 2ωρ.
              
              
                
                4 raciones
              
            Υλικά
- 
          250 g de repollo en trozos de 3-4 cm
 - 
          150 g de kale en tiras de 1-2 cm
 - 
          40 g de calabacín
 - 
          40 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
 - 
          40 g de tallos de apio en trozos de 2-3 cm
 - 
          40 g de puerro en rodajas de 1-2 cm
 - 
          50 g de aceite de oliva
 - 
          400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
 - 
          2 tomates pelados en trozos
 - 
          1 cubito de caldo de verduras
 - 
          6 hojas de albahaca fresca
 - 
          2 pellizcos de sal
 - 
          2 pellizcos de pimienta molida
 - 
          700 g de agua
 - 
          4 rebanadas de pan de hogaza
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          150 g de queso manchego curado rallado
 - 
          4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        22.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2362 kJ  / 
                        565 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        34.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        10 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        40 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        kale
                        5 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa thai de pollo
30 λεπτ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 λεπτ.
Caldo oscuro de ternera
2ωρ. 10 λεπτ.
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 λεπτ.
Sopa de lubina con patatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35 λεπτ.
Crema de verduras y ortigas con granola
1ωρ. 15 λεπτ.
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1ωρ. 20 λεπτ.
Caldo escocés (Scotch broth)
1ωρ.
Sopa de manzana y apio
45 λεπτ.
Crema de maíz
1ωρ. 40 λεπτ.