Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento rojo
-
25 g aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón
-
150 g de tomate maduro, en trozos (2 cm)150 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de chorizo en rodajas (1,5 cm)
-
1 hoja de laurel seca
-
600 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
200 g de guisantes (frescos o congelados)200 g de corazones de alcachofa en conserva o congeladas
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
150 g de pasta corta seca
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 raciones
Νάτριο
4984.9 mg
Πρωτεΐνη
97.6 g
Θερμίδες
9371.6 kJ /
2239.9 kcal
Λιπαρά
112.8 g
Φυτικές ίνες
39.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
33.6 g
Υδατάνθρακες
214 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 169
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoner kebab casero
1u.
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40min
Pastel de carne relleno de espinacas y queso
1u. 15min
Tinga de pollo
40min
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1u.
Morcillo de ternera guisado con castañas
16u.
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40min
Pollo a la cazadora
40min
Pollo campero asado con patatas y brócoli
2u.
Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2u. 20min
Saquitos crujientes de rabo de ternera
4u.
Guiso de ternera y verduras con miso
2u.