Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

600 g

Υλικά

migdałów, ze skórką
100 g
orzechów nerkowca
100 g
orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g
orzechów laskowych
100 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g
miodu
20 g
banana pokrojonego na kawałki
100 g
soli
1 szczypta
płatków kokosowych
30 g
ziaren sezamu
20 g
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Διατροφή ανά 40 g

Θερμίδες 210 kcal / 881 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PRZEKĄSKI 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5 λεπτ.

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 λεπτ.

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 λεπτ.

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1ωρ.

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 λεπτ.

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 λεπτ.

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15 λεπτ.

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 λεπτ.

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 λεπτ.

Smoothie z jagodami acai

Smoothie z jagodami acai

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων