Συσκευές & Αξεσουάρ
Patatas rellenas con níscalos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
3 patatas grandes lavadas con piel (300 g c/u) cortadas por la mitad a lo largo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
6 dientes de ajo enteros sin pelar
-
350 g de níscalos limpios de tierra (cortados en trozos regulares)
-
2 cucharaditas de sal
-
3 - 4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
8 ramitas de romero fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1000 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRollitos de repollo con salmón
1ωρ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tabule de quinoa
10 λεπτ.
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 λεπτ.
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 λεπτ.
Pudin de gambas, surimi y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada
40 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 λεπτ.