Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolo de batata-doce e castanha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Rolo
-
castanhas descongeladas250 g
-
alperce seco cortado em pedaços60 g
-
sobras de pão50 g
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
salva fresca só as folhas1 pé de
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços pequenos400 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
manteiga40 g
-
castanhas descongeladas50 g
-
alperce seco cortado em pedaços pequenos30 g
-
mel30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1718 kJ /
426 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista novembro 2018
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas de noz
50 λεπτ.
Torta de batata limpa-frigoríficos
1ωρ. 40 λεπτ.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 λεπτ.
Caril de lentilhas
40 λεπτ.
Piza paneer tikka
2ωρ.
Hambúrgueres vegetarianos
50 λεπτ.
Omelete no pão
40 λεπτ.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 λεπτ.
Soja à Florentina
50 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 λεπτ.
Massa com espargos e molho de alho aromático
Καμία βαθμολογία
Fettuccine com pesto de favas
25 λεπτ.