
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolo de batata-doce e castanha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Rolo
-
castanhas descongeladas250 g
-
alperce seco cortado em pedaços60 g
-
sobras de pão50 g
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
salva fresca só as folhas1 pé de
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços pequenos400 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
manteiga40 g
-
castanhas descongeladas50 g
-
alperce seco cortado em pedaços pequenos30 g
-
mel30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1718 kJ /
426 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista novembro 2018
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne com cogumelos e curgete
45 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Migas de batata à alentejana
45 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Bucatini de beterraba e feta
25 λεπτ.
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 λεπτ.
Peixinhos da horta
50 λεπτ.
Estufado de lentilhas com legumes
1ωρ. 45 λεπτ.
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada fria de quinoa e pepino
30 λεπτ.
Bolonhesa vegan
40 λεπτ.
Guisado de feijoca
25 λεπτ.