
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de vegetales
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de repollo cortado en trozos regulares250 g
-
de zanahoria cortada en trozos de 4 cm60 g
-
de manzana Granny Smith cortada en trozos de 4 cm50 g
-
de pimiento verde en trozos de 4 cm50 g
-
de cebolla roja (aprox. ½ cebolla) en trozos50 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)8 - 10 ramitas
-
de zumo de limón2 cucharadas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra2 - 3 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
91 kcal /
384 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Minitacos vegetarianos
50 λεπτ.
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada capresse
15 λεπτ.
Causa limeña de atún
1ωρ. 20 λεπτ.