Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas de perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g de zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 600 kJ / 143 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 24 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté de chorizo

Paté de chorizo

1 godz. 20 min

Bao buns a la catalana

Bao buns a la catalana

2 godz.

Croquetas de bacalao con pasas

Croquetas de bacalao con pasas

8 godz. 45 min

Piruletas de parmesano y jamón

Piruletas de parmesano y jamón

1 godz.

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

1 godz. 15 min

Berberechos al natural con limón

Berberechos al natural con limón

2 godz. 15 min

Brazo de gitano de gambas y salmón

Brazo de gitano de gambas y salmón

12 godz. 40 min

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2 godz.

Ensalada caprese

Ensalada caprese

15 min

Tosta de surimi y atún

Tosta de surimi y atún

10 min

Almejas al vapor con salsa de mantequilla

Almejas al vapor con salsa de mantequilla

1 godz.

Limosneras de verduras y pollo

Limosneras de verduras y pollo

1 godz.

Εμφάνιση όλων