Falafel

Falafel

4.3 96 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones

Υλικά

  • de garbanzos secos
    250 g
  • de cebolleta en trozos
    75 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 - 3 ramitas
  • de cilantro fresco (solo las hojas)
    2 - 3 ramitas
  • de comino molido
    ½ cucharadita
  • de curry en polvo
    ½ cucharadita
  • de levadura química en polvo
    ½ cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita
  • de harina
    150 g
    150 g de harina de garbanzos
  • aceite para freír

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 302 kcal / 1268 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων