Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

4.1 170 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

Pulpety z indyka z pęczakiem

oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy
50 g migdałów, blanszowanych
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości np. z uda, bez białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki

500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 jajko
10 g musztardy np. sarepskiej
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 ½ - 2 łyżeczki soli
woda ilość do zwilżenia dłoni
250 g pęczaku kujawskiego Melvit

Sos pomidorowo-miodowy

200 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 - 4 ząbki czosnku
15 g oliwy z oliwek
800 g pomidorów np. malinowych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
20 g koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)
20 g octu balsamicznego
40 g miodu, płynnego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1071.9 mg

Πρωτεΐνη 28.7 g

Θερμίδες 1628.8 kJ / 389.3 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 47.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE OBIADY IV 20 Συνταγές
Πολωνία

PEŁNE ZDROWIA 60 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger XXL

Burger XXL

1ωρ. 55 λεπτ.

Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

1ωρ.

Skrzydełka Buffalo

Skrzydełka Buffalo

2ωρ. 10 λεπτ.

Kurczaki z Kentucky

Kurczaki z Kentucky

2ωρ. 40 λεπτ.

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2ωρ. 20 λεπτ.

Burger drwalski

Burger drwalski

1ωρ. 10 λεπτ.

Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy

Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy

50 λεπτ.

Boeuf Stroganow

Boeuf Stroganow

1ωρ. 10 λεπτ.

Chili con carne

Chili con carne

1ωρ.

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1ωρ. 15 λεπτ.

Szarpana wieprzowina

Szarpana wieprzowina

4ωρ. 15 λεπτ.

Golonka w sosie piwnym

Golonka w sosie piwnym

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων