Συσκευές & Αξεσουάρ
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Pulpety z indyka z pęczakiem
-
oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy
-
50 g migdałów, blanszowanych
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 3 cm kawałki500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości np. z uda, bez białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
10 g musztardy np. sarepskiej
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
woda ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g pęczaku kujawskiego Melvit
Sos pomidorowo-miodowy
-
200 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g pomidorów np. malinowych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
20 g koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g octu balsamicznego
-
40 g miodu, płynnego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1071.9 mg
Πρωτεΐνη
28.7 g
Θερμίδες
1628.8 kJ /
389.3 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
47.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE OBIADY IV
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PEŁNE ZDROWIA
60 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4h 50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Jajka po szkocku
1h 25min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min