Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

4.1 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

courgettes (130 g each)
2
aubergines (400 g each)
2
white onions (120 g each)
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus extra for greasing and drizzling
10 g
breadcrumbs
100 g
fresh basil leaves
10
egg
1
milk
20 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Lentils

5 godz. 15 min

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2 godz. 15 min

Ricotta dumplings with napoli sauce

55 min

Pasta with Vegetable Ragout

45 min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Pierogi (Cheese dumplings)

1 godz. 30 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1 godz.

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Creamy miso mushroom udon

45 min

Loaded Potato Soup

30 min

Εμφάνιση όλων