Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

4.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

courgettes (130 g each)
2
aubergines (400 g each)
2
white onions (120 g each)
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus extra for greasing and drizzling
10 g
breadcrumbs
100 g
fresh basil leaves
10
egg
1
milk
20 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 243 kcal / 1018 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chickpea and Tomato Rogan Josh

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 Std. 40 Min

Creamy miso mushroom udon

Creamy miso mushroom udon

45 Min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 Min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 Min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 Min

Quinoa Salad

Quinoa Salad

35 Min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1 Std. 30 Min

Cape Malay Vegetable Curry

Cape Malay Vegetable Curry

35 Min

Steamed Tofu

Steamed Tofu

30 Min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1 Std. 25 Min

Lentil moussaka

Lentil moussaka

2 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων